امروز :

صفحه ورود

آیا گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟ بستن
ورود به سایت ثبت نام در سایت

نمایش منو

  • 5 خبر برتر
  • آخرین اخبار روز
  • آخرین مطالب اسلایدر
  • آستانه اشرفیه
  • استان ها
  • بندر کیاشهر
  • حوادث
  • دانش و فناوری
  • دولت
  • سپاه
  • سر تیتر اخبار1
  • سرتیتر اخبار
  • سلامت
  • سیاست
  • سیاهکل.دیلمان
  • شهرداری ها
  • عناوین اخبار
  • فرهنگ
  • فوتبال
  • قرارسبز
  • قوه قضائیه
  • گالری
  • گیلان
  • مجله
  • مجله خبری
  • مجله سلامت
  • محیط زیست
    • قرار سبز
  • میراث فرهنگی،گردشگری و صنایع دستی
  • هنر
    • شعر هفته
    • عکس هفته
  • والیبال
  • ورزش
  • خانه
  • عناوین اخبار
  • دانش و فناوری
  • تصاویر
  • سلامت
  • سیاست
  • فرهنگ
  • مجله
  • گالری
  • هنر
  • ورزش
    • والیبال
  • استان ها
  • درباره ما
استان ها

سه‌شنبه, آگوست 8th, 2023

کد خبر : 40712

چند نکته برای داشتن رابطه زناشویی موفق در زندگی

اگر در رابطه زناشویی خود به این باور هستید که همچنان بایستی همان عشق و شور و دلباختگی روزهای اولیه رابطه ادامه پیدا کند دچار یک خطای شناختی شده اید.عشق رمانتیک محصول هیجانات و و هورمون ها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته می شود.

به گزارش گیل فام به نقل از ایرسا / سعی کنید تعهد و صمیمیت را در رابطه جایگزین عشق رمانتیک کنید چون با گذر زمان از شدت رمانتیک بودن رابطه کاسته شده آن چیزی که می‌ماند تعهد در رابطه است حال به چند نکته برای داشتن زندگی زناشویی موفق میپردازم :

به یکدیگر دلگرمی بدهید

یکی از پایه های یک رابطه عمیق، دلگرمی است که زوجین به یکدیگر انتقال می دهند. آنچه در دلگرمی وجود دارد، امنیت روانی است. امنیتی که از نظر روان شناسان، بنیادهای روابط عمیق مانند رابطه با پدر و مادر را زنده می کند. در این زمان هر دو طرف برای مشکلات مختلف احساس تکیه گاه می کنند، در واقع اگر تا پیش از این وقتی دچار مشکل میشدند به پدر و مادر خود تکیه می کردند، امروز به همسری مهربان تکیه می کنند. زوج هایی که به یکدیگر دلگرمی می دهند، یکی از پایه ای ترین اصول روابط عمیق و صمیمی را رعایت می کنند.

با یکدیگر راحت و صادقانه ارتباط برقرار کنید

روابط زناشویی را به روابط مختلف و متفاوت تقسیم کنید، یعنی انواع رابطه را با همسرتان تجربه کنید. در موقعیت هایی کاملا جدی باشید، در موقعیت هایی دلگرمی بدهید و در موقعیت هایی بر مشکلات و ضعف ها تمرکز کنید، گاهی یک همسر باشید و گاهی یک همکار. احساسات و افکار خود را با کمال میل و راحت بیان کنید، در بعضی از مواقع لازم است گفتگوها را به تعویق بیاندازید.

با اختلافات کنار بیایید

اختلاف با زندگی زناشویی عجین است. در ازدواج های سالم، زن و شوهر ها با اختلافات برخورد اثر بخشی دارند و اختلافات را خوب اداره می کنند. مهارت های حل مسئله، یادگرفتنی هستند و هر زن و شوهری می تواند آن را یاد بگیرند.

نویسنده: سمیرا میرزایی، کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی

لینک کوتاه : http://gilfam.ir/?p=40712

مطالب مشابه

  • انتصاب یک خوزستانی بعنوان مدیر روابط عمومی خانه مطبوعات و رسانه‌های کشور
  • شهرهای مجاور تالاب‌ها و سواحل، به عنوان شهر تالابی ثبت شوند
  • خانه‌های محیط زیست؛ بستر مردمی‌سازی حفاظت از طبیعت / دومین خانه شرکت آب در مشهد افتتاح شد
  • پارک ملی دریایی نایبند دارای ظرفیت‌های ارزشمند در تنوع زیستی خشکی از جمله گونه ارزشمند جبیر است
  • طرح مدیریت سبز در مدارس اجرایی می‌شود
  • گفتمان در حوزه محیط زیست بسیار مهم است / در حال گذار از فرایند ناپایداری به سمت پایداری توسعه هستیم
  • پیامدهای گرمایش زمین ویرانگر خواهد بود
  • فرمانده یگان‌ حفاظت سازمان محیط زیست از استقرار محیط‌بانان برای حفاظت از مرال ها در فصل گاو بانگی خبر داد
  • شکایت محیط زیست تهران از باغ‌ وحش ارم به دنبال تلف شدن شیر نر
  • برگزاری نخستین نشست رسانه ای مدیرکل حفاظت محیط زیست استان اصفهان

نظرات

برای صرف‌نظر کردن از پاسخ‌گویی اینجا را کلیک نمایید.

5 خبر اول

۱۸۰۰ میلیارد تومان پروژه عمرانی در لاهیجان اجرا شد

۱۸۰۰ میلیارد تومان پروژه عمرانی در لاهیجان اجرا شد

فراخوان مسابقه طراحی پوستر جشنواره تئاتر خیابانی شهروند لاهیجان اعلام شد

فراخوان مسابقه طراحی پوستر جشنواره تئاتر خیابانی شهروند لاهیجان اعلام شد

دعوت دبیر جشنواره ملی عکس لاهیجان از عکاسان سراسر کشور برای حضور در این رویداد

دعوت دبیر جشنواره ملی عکس لاهیجان از عکاسان سراسر کشور برای حضور در این رویداد

کودکان و نوجوانان رشتی به یاری دریای کاسپین آمدند / برگزاری ویژه‌برنامه مشترک محیط زیست گیلان و کانون پرورش فکری در خانه محیط زیست رشت

کودکان و نوجوانان رشتی به یاری دریای کاسپین آمدند / برگزاری ویژه‌برنامه مشترک محیط زیست گیلان و کانون پرورش فکری در خانه محیط زیست رشت

جزیره استخر و باغ نارنج با همکاری میراث فرهنگی ساماندهی می‌شوند

جزیره استخر و باغ نارنج با همکاری میراث فرهنگی ساماندهی می‌شوند

مجله خبری

  • ۱۸۰۰ میلیارد تومان پروژه عمرانی در لاهیجان اجرا شد
  • فراخوان مسابقه طراحی پوستر جشنواره تئاتر خیابانی شهروند لاهیجان اعلام شد
  • دعوت دبیر جشنواره ملی عکس لاهیجان از عکاسان سراسر کشور برای حضور در این رویداد
  • کودکان و نوجوانان رشتی به یاری دریای کاسپین آمدند / برگزاری ویژه‌برنامه مشترک محیط زیست گیلان و کانون پرورش فکری در خانه محیط زیست رشت
  • جزیره استخر و باغ نارنج با همکاری میراث فرهنگی ساماندهی می‌شوند
  • نقشه ژنتیکی گونه‌های در معرض تهدید حیات وحش کشور تدوین می شود
  • تأکید فرماندار لاهیجان بر تقویت زیرساخت‌های انتظامی و ارتقای ایمنی راه‌ها
  • ساعت کاری ادارات دولتی از ۱۵ شهریور تغییر می کند
  • پارک ملی‌ای که هنوز آن‌طور که باید شناخته نشده است
  • کاسپین در روز پاسداشت؛ دریایی که بیش از جشن، به اقدام مشترک نیاز دارد

مجله سلامت

HIV چگونه تشخیص داده می‌شود؟ علائم، آغاز درمان و عواقب تشخیص دیرهنگام HIV چگونه تشخیص داده می‌شود؟ علائم، آغاز درمان و عواقب تشخیص دیرهنگام

آخرین اخبار سایت

  • تقدیر از علی علی‌پور نیاول به مناسبت روز خبرنگار
  • ۱۸۰۰ میلیارد تومان پروژه عمرانی در لاهیجان اجرا شد
  • فراخوان مسابقه طراحی پوستر جشنواره تئاتر خیابانی شهروند لاهیجان اعلام شد
  • دعوت دبیر جشنواره ملی عکس لاهیجان از عکاسان سراسر کشور برای حضور در این رویداد
  • کودکان و نوجوانان رشتی به یاری دریای کاسپین آمدند / برگزاری ویژه‌برنامه مشترک محیط زیست گیلان و کانون پرورش فکری در خانه محیط زیست رشت
  • جزیره استخر و باغ نارنج با همکاری میراث فرهنگی ساماندهی می‌شوند
  • نقشه ژنتیکی گونه‌های در معرض تهدید حیات وحش کشور تدوین می شود
  • تأکید فرماندار لاهیجان بر تقویت زیرساخت‌های انتظامی و ارتقای ایمنی راه‌ها
  • ساعت کاری ادارات دولتی از ۱۵ شهریور تغییر می کند
  • پارک ملی‌ای که هنوز آن‌طور که باید شناخته نشده است
  • کاسپین در روز پاسداشت؛ دریایی که بیش از جشن، به اقدام مشترک نیاز دارد
  • رسانه‌ها حلقه ارتباطی مردم و مسئولان هستند
  • خواهرخواندگی لاهیجان و سیسیان،گامی در مسیر تقویت دیپلماسی شهری ایران در قفقاز
  • پاسخ اداره‌کل حفاظت محیط زیست استان گیلان به درخواست ثبت‌شده در سامانه «کارزار» پیرامون مدیریت منابع آب تالاب بین‌المللی انزلی
  • مهار آتش‌سوزی در تالاب بین‌المللی امیرکلایه با تلاش محیط‌بانان و مشارکت نیروهای محلی+ فیلم
  • بازدید میدانی معاون محیط‌زیست دریایی و تالاب‌های سازمان حفاظت محیط‌زیست از زیستگاه‌های ساحلی لنگرود و تالاب بین‌المللی امیرکلایه لاهیجان
  • نشست فرهنگی خواهرخواندگی شهرهای اردبیل و لاهیجان برگزار شد
  • فراخوان پانزدهمین جشنواره تئاتر خیابانی شهروند لاهیجان اعلام شد
  • سنبل آبی از آبندان کهنه‌رودپشت لاهیجان عقب‌نشینی کرد / آغاز عملیات پاکسازی ۲.۵ هکتاری با همکاری بخشداری رودبنه
  • اجرای صحیح قانون؛ مهم‌ترین معروف در نظام حکمرانی
  • از ون‌های گردشگری تا «جایزه بزرگ کتاب کاسپین»
  • خاموشی‌ها باید دقیق، منظم و قابل پیش‌بینی باشد

تبلیغات