امروز :

صفحه ورود

آیا گذرواژه خود را فراموش کرده اید؟ بستن
ورود به سایت ثبت نام در سایت

نمایش منو

  • 5 خبر برتر
  • آخرین اخبار روز
  • آخرین مطالب اسلایدر
  • آستانه اشرفیه
  • استان ها
  • بندر کیاشهر
  • حوادث
  • دانش و فناوری
  • دولت
  • سپاه
  • سر تیتر اخبار1
  • سرتیتر اخبار
  • سلامت
  • سیاست
  • سیاهکل.دیلمان
  • شهرداری ها
  • عناوین اخبار
  • فرهنگ
  • فوتبال
  • قرارسبز
  • قوه قضائیه
  • گالری
  • گیلان
  • مجله
  • مجله خبری
  • مجله سلامت
  • محیط زیست
    • قرار سبز
  • میراث فرهنگی،گردشگری و صنایع دستی
  • هنر
    • شعر هفته
    • عکس هفته
  • والیبال
  • ورزش
  • خانه
  • عناوین اخبار
  • دانش و فناوری
  • تصاویر
  • سلامت
  • سیاست
  • فرهنگ
  • مجله
  • گالری
  • هنر
  • ورزش
    • والیبال
  • استان ها
  • درباره ما
استان ها

سه‌شنبه, آگوست 8th, 2023

کد خبر : 40712

چند نکته برای داشتن رابطه زناشویی موفق در زندگی

اگر در رابطه زناشویی خود به این باور هستید که همچنان بایستی همان عشق و شور و دلباختگی روزهای اولیه رابطه ادامه پیدا کند دچار یک خطای شناختی شده اید.عشق رمانتیک محصول هیجانات و و هورمون ها و قوای فیزیولوژیک ماست که دیر یا زود از شدت و غلیان آن کاسته می شود.

به گزارش گیل فام به نقل از ایرسا / سعی کنید تعهد و صمیمیت را در رابطه جایگزین عشق رمانتیک کنید چون با گذر زمان از شدت رمانتیک بودن رابطه کاسته شده آن چیزی که می‌ماند تعهد در رابطه است حال به چند نکته برای داشتن زندگی زناشویی موفق میپردازم :

به یکدیگر دلگرمی بدهید

یکی از پایه های یک رابطه عمیق، دلگرمی است که زوجین به یکدیگر انتقال می دهند. آنچه در دلگرمی وجود دارد، امنیت روانی است. امنیتی که از نظر روان شناسان، بنیادهای روابط عمیق مانند رابطه با پدر و مادر را زنده می کند. در این زمان هر دو طرف برای مشکلات مختلف احساس تکیه گاه می کنند، در واقع اگر تا پیش از این وقتی دچار مشکل میشدند به پدر و مادر خود تکیه می کردند، امروز به همسری مهربان تکیه می کنند. زوج هایی که به یکدیگر دلگرمی می دهند، یکی از پایه ای ترین اصول روابط عمیق و صمیمی را رعایت می کنند.

با یکدیگر راحت و صادقانه ارتباط برقرار کنید

روابط زناشویی را به روابط مختلف و متفاوت تقسیم کنید، یعنی انواع رابطه را با همسرتان تجربه کنید. در موقعیت هایی کاملا جدی باشید، در موقعیت هایی دلگرمی بدهید و در موقعیت هایی بر مشکلات و ضعف ها تمرکز کنید، گاهی یک همسر باشید و گاهی یک همکار. احساسات و افکار خود را با کمال میل و راحت بیان کنید، در بعضی از مواقع لازم است گفتگوها را به تعویق بیاندازید.

با اختلافات کنار بیایید

اختلاف با زندگی زناشویی عجین است. در ازدواج های سالم، زن و شوهر ها با اختلافات برخورد اثر بخشی دارند و اختلافات را خوب اداره می کنند. مهارت های حل مسئله، یادگرفتنی هستند و هر زن و شوهری می تواند آن را یاد بگیرند.

نویسنده: سمیرا میرزایی، کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی

لینک کوتاه : http://gilfam.ir/?p=40712

مطالب مشابه

  • انتصاب یک خوزستانی بعنوان مدیر روابط عمومی خانه مطبوعات و رسانه‌های کشور
  • شهرهای مجاور تالاب‌ها و سواحل، به عنوان شهر تالابی ثبت شوند
  • خانه‌های محیط زیست؛ بستر مردمی‌سازی حفاظت از طبیعت / دومین خانه شرکت آب در مشهد افتتاح شد
  • پارک ملی دریایی نایبند دارای ظرفیت‌های ارزشمند در تنوع زیستی خشکی از جمله گونه ارزشمند جبیر است
  • طرح مدیریت سبز در مدارس اجرایی می‌شود
  • گفتمان در حوزه محیط زیست بسیار مهم است / در حال گذار از فرایند ناپایداری به سمت پایداری توسعه هستیم
  • پیامدهای گرمایش زمین ویرانگر خواهد بود
  • فرمانده یگان‌ حفاظت سازمان محیط زیست از استقرار محیط‌بانان برای حفاظت از مرال ها در فصل گاو بانگی خبر داد
  • شکایت محیط زیست تهران از باغ‌ وحش ارم به دنبال تلف شدن شیر نر
  • برگزاری نخستین نشست رسانه ای مدیرکل حفاظت محیط زیست استان اصفهان

نظرات

برای صرف‌نظر کردن از پاسخ‌گویی اینجا را کلیک نمایید.

5 خبر اول

نظارت میدانی مدیرکل حفاظت محیط‌زیست گیلان بر روند بهسازی مرکز دفن زباله رضوانشهر

نظارت میدانی مدیرکل حفاظت محیط‌زیست گیلان بر روند بهسازی مرکز دفن زباله رضوانشهر

آغاز فصل جدید توسعه پروازهای بین‌المللی در فرودگاه سردار جنگل رشت

آغاز فصل جدید توسعه پروازهای بین‌المللی در فرودگاه سردار جنگل رشت

ورود محیط زیست به طرح تنفس جنگل ها / این طرح نیاز به ارزیابی زیست محیطی دارد

ورود محیط زیست به طرح تنفس جنگل ها / این طرح نیاز به ارزیابی زیست محیطی دارد

ثبت تصاویر دیدنی از گله مرال در جنگل‌های هیرکانی لنگرود+ فیلم

ثبت تصاویر دیدنی از گله مرال در جنگل‌های هیرکانی لنگرود+ فیلم

امتحانات خردادماه، در استان گیلان به‌صورت غیرحضوری برگزار می‌شود

امتحانات خردادماه، در استان گیلان به‌صورت غیرحضوری برگزار می‌شود

مجله خبری

  • نظارت میدانی مدیرکل حفاظت محیط‌زیست گیلان بر روند بهسازی مرکز دفن زباله رضوانشهر
  • آغاز فصل جدید توسعه پروازهای بین‌المللی در فرودگاه سردار جنگل رشت
  • ورود محیط زیست به طرح تنفس جنگل ها / این طرح نیاز به ارزیابی زیست محیطی دارد
  • ثبت تصاویر دیدنی از گله مرال در جنگل‌های هیرکانی لنگرود+ فیلم
  • امتحانات خردادماه، در استان گیلان به‌صورت غیرحضوری برگزار می‌شود
  • تردد خودروهای پلاک منطقه آزاد انزلی در ۵ استان آزاد شد
  • «ثبت کم‌نظیر عبور هم‌زمان دو پلنگ در جنگل‌های هیرکانی گیلان با دوربین‌های تله‌ای + فیلم
  • ثبت نخستین مشاهده «خروس کولی سینه‌سیاه» در تالاب انزلی؛ جمع چهار گونه خروس‌کولی ایران در گیلان کامل شد
  • بازدید رایگان از موزه تاریخ طبیعی و تنوع زیستی گیلان به مناسبت روز جهانی موزه‌ها/موزه‌ها؛ بهترین بستر برای آموزش، ارتقای آگاهی عمومی و پیوند جامعه با میراث طبیعی + فیلم
  • ۸۸ میلیارد تومان پروژه ارتباطات و فناوری اطلاعات در گیلان بهره برداری می شود/ تاکید استاندار بر توسعه اقتصاد دیجیتال در نظام آموزشی

مجله سلامت

پیشروی رنگ آبی در نقشه کرونایی گیلان

آخرین اخبار سایت

  • تقدیر از علی علی‌پور نیاول به مناسبت روز خبرنگار
  • نظارت میدانی مدیرکل حفاظت محیط‌زیست گیلان بر روند بهسازی مرکز دفن زباله رضوانشهر
  • آغاز فصل جدید توسعه پروازهای بین‌المللی در فرودگاه سردار جنگل رشت
  • ورود محیط زیست به طرح تنفس جنگل ها / این طرح نیاز به ارزیابی زیست محیطی دارد
  • ثبت تصاویر دیدنی از گله مرال در جنگل‌های هیرکانی لنگرود+ فیلم
  • امتحانات خردادماه، در استان گیلان به‌صورت غیرحضوری برگزار می‌شود
  • تردد خودروهای پلاک منطقه آزاد انزلی در ۵ استان آزاد شد
  • «ثبت کم‌نظیر عبور هم‌زمان دو پلنگ در جنگل‌های هیرکانی گیلان با دوربین‌های تله‌ای + فیلم
  • ثبت نخستین مشاهده «خروس کولی سینه‌سیاه» در تالاب انزلی؛ جمع چهار گونه خروس‌کولی ایران در گیلان کامل شد
  • بازدید رایگان از موزه تاریخ طبیعی و تنوع زیستی گیلان به مناسبت روز جهانی موزه‌ها/موزه‌ها؛ بهترین بستر برای آموزش، ارتقای آگاهی عمومی و پیوند جامعه با میراث طبیعی + فیلم
  • ۸۸ میلیارد تومان پروژه ارتباطات و فناوری اطلاعات در گیلان بهره برداری می شود/ تاکید استاندار بر توسعه اقتصاد دیجیتال در نظام آموزشی
  • صدور مجوز تغییر کاربری و بلندمرتبه سازی برای مسکن زوج های گیلانی
  • برپایی نمایشگاه و بازارچه محصولات محلی در صوفیانده صومعه‌سرا با هدف توسعه معیشت‌های سازگار با تالاب + فیلم
  • ساعت کاری دستگاه های اجرایی از ۲۶ اردیبهشت تغییر می کند
  • همزمان با روز لاهیجان سردیس استاد حسین محجوبی رونمایی شد
  • تمامی ظرفیت‌ها برای رفع مشکلات محلات محروم استان بسیج می‌شود
  • نیازمند نگاهی نو برای حفاظت پایدار، بهره‌برداری خردمندانه و مشارکت همگانی
  • ثبت مراحل جوجه‌آوری کشیم بزرگ در تالاب بین‌المللی انزلی / روایتی مستند از بهار و تابستان ۱۴۰۴ در پناهگاه حیات‌وحش سلکه + فیلم
  • بازدید معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری گیلان از پروژه های مدیریت شهری لاهیجان
  • حفظ محيط زيست همگام با حضور مردمی در تجمعات خیابانی
  • انتصاب یک خوزستانی بعنوان مدیر روابط عمومی خانه مطبوعات و رسانه‌های کشور
  • فراخوان جايزه سلطان قابوس در زمينه حفاظت محيط زيست

تبلیغات